第一位该认识谁？
菩萨和护法有很多位，不需要一次全记住。按下面的顺序，先认识五位就够了。
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第一位：释迦牟尼佛
他是佛教的创立者，所有教法都从他而来。修任何法之前，都先礼敬他。认识佛教，从他开始。
第二到第四位：三怙主
藏地把这三位菩萨合称"三怙主"，分别代表成佛需要的三种品质：
| 菩萨 | 代表 | 好认的特征 |
|---|---|---|
| 观音菩萨 | 慈悲 | 白色，四只手，胸前合掌 |
| 文殊菩萨 | 智慧 | 橘黄色，右手举剑 |
| 金刚手菩萨 | 力量 | 蓝黑色，忿怒相，右手举金刚杵 |
第五位：绿度母
度母是"救度者"的意思。绿度母右脚向前伸出，像是随时要起身去帮人，所以人们说她"救度最快"。在藏地，几乎人人都会念她的咒语。
之后，按自己的需要认识
| 心里最关心的事 | 可以先认识 |
|---|---|
| 健康 | 药师佛 |
| 长寿 | 无量寿佛、白度母、佛顶尊胜佛母 |
| 学业、智慧 | 文殊菩萨、妙音天女 |
| 忏悔、放下过去 | 金刚萨埵 |
| 生活资粮 | 黄财神、财续佛母 |
| 为长辈、为往生者 | 阿弥陀佛、地藏菩萨 |
| 修行有障碍 | 六臂大黑天等护法 |
传统上人们向这些佛菩萨祈求相应的帮助。祈求的同时，也学习他们代表的那种品质，这才是认识他们的本意。
不用着急
三位本尊（密集金刚、胜乐金刚、大威德金刚）和各位护法，可以放到后面慢慢认识。先和前面五位熟悉起来，就已经是很好的开始。
一图看懂
