佛法经典

经典阅读与修学导读。

雪山与藏传佛教寺院
于经典中闻思,在日常中修行。

《般若波罗蜜多心经》全文

唐三藏法师玄奘译

观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。

舍利子,色不异空,空不异色;色即是空,空即是色。受、想、行、识,亦复如是。

舍利子,是诸法空相:不生不灭,不垢不净,不增不减。是故空中无色,无受、想、行、识;无眼、耳、鼻、舌、身、意;无色、声、香、味、触、法;无眼界,乃至无意识界;无无明,亦无无明尽,乃至无老死,亦无老死尽;无苦、集、灭、道;无智亦无得。

以无所得故,菩提萨埵,依般若波罗蜜多故,心无罣碍;无罣碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。三世诸佛,依般若波罗蜜多故,得阿耨多罗三藐三菩提。

故知般若波罗蜜多,是大神咒,是大明咒,是无上咒,是无等等咒,能除一切苦,真实不虚。故说般若波罗蜜多咒,即说咒曰:揭谛,揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提萨婆诃。

《金刚般若波罗蜜经》全文

鸠摩罗什译。下方为维基文库所收公共领域古译全文,可在框内连续阅读;若浏览器限制显示,可点击下方链接打开。

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《三主要道》学习导读

以下为按十四颂次第整理的学习摘要,并非原文或逐字译本;正式修学请参阅具传承的授权译本。

  1. 礼敬具德上师,说明将摄集佛陀教法的心要。
  2. 劝勉不贪轮回安乐、珍惜暇满人身,并愿行诸佛欢喜之道者谛听。
  3. 出离心是道路的入口;没有真实出离,追逐轮回享乐便难以止息。
  4. 思惟暇满难得与寿命无常,减弱只为今生忙碌的执著。
  5. 思惟业果不虚与轮回诸苦,减弱对来世世间圆满的贪著。
  6. 当昼夜不断寻求解脱,不再向往轮回盛事,便是生起出离心。
  7. 出离心若没有菩提心摄持,不能成为圆满菩提之因。
  8. 观众生被苦流、业力、烦恼、生老病死等重重系缚。
  9. 忆念众生恩德,发起令一切众生离苦得乐的殊胜菩提心。
  10. 若无证悟实相的智慧,即使具出离心和菩提心,也不能断除轮回根本。
  11. 见一切法依缘而生,同时远离实有与断无的边执,便趋入正见。
  12. 当缘起显现与性空不再互相排斥,反而彼此印证,正见即渐稳固。
  13. 缘起显现遣除断边,性空了知遣除常边,由此不被二边见所夺。
  14. 了解三主要道后,应依止清净处,以欢喜精进令其成为真实体验。

《修心七要》学习导读

以下按七个主题整理学习要点,并非原文全文;正式修学请参阅具传承的授权译本。

第一要:前行
思惟暇满人身、无常、业果与轮回过患,为修心建立稳固基础。
第二要:正修菩提心
胜义上观察心与境无自性;世俗上以呼吸修自他交换,愿代众生受苦并回施安乐善根。
第三要:恶缘转为菩提道
逆境现前时不急于归咎他人;识别我爱执,以慈悲、缘起见与积资净障把困难转为修行。
第四要:一生修持的总摄
将一生修持摄于愿心与行心;平日与临终皆以菩提心承担苦乐、回向众生。
第五要:修心成熟的标准
一切法归于调伏我执;以自己诚实的觉察为主要见证,在境界变化中保持可修、喜悦与不退。
第六要:十八项誓言
不违背修心、不轻率偏激、不落党类、不说他过、不探人隐私、不把重担推给别人、不求回报、不以邪念修心、不把修法变成名利工具;并持续守护承诺与慈悲。
第七要:二十二项学处
一切瑜伽以一意摄持;以一种方法对治烦恼;初后两事皆修;遇顺逆皆安忍;先调伏最强烦恼;不依赖外缘;修主要义;不颠倒理解;不时作时辍;坚定而修;以观察解脱;不自夸、不暴躁、不反复无常、不求感谢,并在日常中持续利他。
寺院与风马旗

《菩提道次第广论》学习地图

《广论》以三士道统摄从依止善知识到止观双运的完整成佛次第。学习时先建立共同基础,再按下士、中士、上士逐层深入;前一阶段并非学完即放下,而是后一阶段不可缺少的基础。

1.道前基础
认识论典结构与传承,学习亲近善知识与依止法,思惟暇满人身的体性、重大与难得。
2.共下士道
念死无常、思惟三恶趣苦、皈依三宝、深信业果,建立止恶行善的生活准则。
3.共中士道
观察苦谛、十二缘起与烦恼流转,认识轮回过患;修习戒、定、慧三学,生起真实出离心。
4.上士道·菩提心
修平等心、知母、念恩、报恩、慈心、悲心、增上意乐及自他相换等教授,发愿菩提心。
5.上士道·菩萨行
学习布施、持戒、忍辱、精进、静虑、般若六度,并以四摄法落实利他。
6.奢摩他(止)
选择所缘,调整环境与身心条件,对治懈怠、忘念、沉没与掉举,逐步培养安住与轻安。
7.毗钵舍那(观)
依缘起观察人我与法我,辨析所破,远离常断二边,培养通达空性的智慧。
8.止观双运与实践
以稳定专注承载如实观察,在闻、思、修及日常中反复串习;落实为少害、利他、忏悔、回向与持续复盘。

建议学习方法

每周选择一个主题:阅读原文 → 记录疑问 → 听具德教师讲解 → 静坐思惟 → 在生活中实践 → 周末回顾。遇到密续、灌顶或闭关内容,应依具德上师指导。

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