藏历节日

藏历正月初一

藏历新年Losar

藏历一年的开始。新年前人们打扫房屋、准备供品，初一到寺院或在家中佛堂礼佛，祈愿新年吉祥。在格鲁派传统里，新年之后紧接着是拉萨传召大法会（默朗钦莫），由宗喀巴大师于1409年创立。

可以怎么做：打扫居所，供灯、供水；初一礼佛并发愿：新的一年少造恶业，多行善事。

藏历正月十五

神变节Chötrul Düchen

纪念释迦牟尼佛在舍卫城示现种种神变的十五天，所以正月初一至十五又称“神变月”。拉萨有在这一天夜晚供酥油花灯的传统。

可以怎么做：供灯、礼佛，念诵释迦牟尼佛名号或心咒；有条件者可依所学传承受持八关斋戒。

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藏历四月十五

萨嘎达瓦节Saga Dawa Düchen

藏历四月称“萨嘎达瓦”，是一年中最受重视的行善月份。四月十五纪念佛陀成道与入涅槃，许多传统也在这一天一并纪念佛陀诞生。这一天许多人转经、供灯、布施，并且吃素。

可以怎么做：转经、供灯、布施；整个四月都可以多行善、少杀生。

藏历六月初四

初转法轮日Chökhor Düchen

纪念佛陀成道后七周，在鹿野苑为五位比丘初次说法，宣讲四圣谛。佛法从这一天开始在世间流传。

可以怎么做：读诵或学习一段讲四圣谛、缘起的经文；礼佛供灯，把功德回向一切众生。

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藏历九月二十二

天降节Lhabab Düchen

传统记载，佛陀曾上升三十三天，为母亲摩耶夫人和诸天说法，此后从天界回到人间。这一天就是纪念佛陀重返人间。

可以怎么做：礼佛、供灯，念诵释迦牟尼佛心咒，为父母和一切众生回向。

藏历十月二十五

宗喀巴大师纪念日甘丹安却 · 燃灯节

宗喀巴大师于1419年在甘丹寺圆寂，这一天是格鲁派最重要的纪念日之一。按传统，寺院和家家户户在屋顶、窗台点起酥油灯，所以又称“燃灯节”。

可以怎么做：点灯供养，念诵宗喀巴大师祈请文（米则玛），学习一段大师的教法。

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