30篇图文选读：原有6篇故事与历史导读，加上24篇本生寓言。每篇标注类型与出处。
故事、传说与历史导读
本生寓言 · 共同的佛教故事传统
依据 Ellen C. Babbitt 历史故事集作简短改写，配 Ellsworth Young 原版插图。这些印度佛教寓言并非藏传独有，也不是经文直译或历史实录。 寓言借虚构情节引发思考，不同讲述版本和解释可能有所差别。
乌龟脱险
被捉住的乌龟听见人们商量怎样处置它。有人提出把它扔进水里，它故意表现得十分害怕。
人们以为找到了办法，便把它抛进湖中。乌龟一入水，就游回了自己熟悉的家。
读完想一想 遇到困境，先看清环境与自己的长处；这是机智寓言，不是鼓励日常欺骗。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 II · 原始故事与插图
旧碗与诚实商人
一位商人看出贫苦人家的一只旧碗是金的，却装作一文不值，想回头廉价拿走。
另一位商人来到时，坦白说明旧碗的价值，并拿出自己能支付的钱和货物交换。等前一位回来，交易已经完成。
读完想一想 诚实有时意味着放下占便宜的机会，却能守住信任。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 III · 原始故事与插图
忍不住开口的乌龟
两只鹅愿意带乌龟到别处去：它咬住木棍中间，鹅各衔一端。出发前，大家约定途中不能开口。
飞行中，乌龟听见地上的议论，急着反驳。一张嘴便松开了木棍，从空中落下。
读完想一想 有些话不必立刻回应。开口前，先想一想自己正在做什么。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 IV · 原始故事与插图
一句好话的力量
主人相信自己的牛能拉动很重的车，便与人打赌。可到了现场，他用难听的话催促，牛站着不动，主人输了。
后来主人改用尊重而温和的言语。牛这次奋力拉动车辆，帮助他赢回赌注。
读完想一想 鼓励与尊重，比羞辱更能支持别人发挥力量；故事中的赌博不是修持建议。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 V · 原始故事与插图
沙路上的一线生机
商队在夜里穿越沙漠，却因向导打盹绕回原处。水快用尽，许多人灰心了。
领队看见一丛草，判断地下可能有水，便带人挖掘。遇到岩石也没有立刻放弃，终于打开水源，救了整支商队。
读完想一想 坚持需要观察与方法，不只是咬牙硬撑。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 VI · 原始故事与插图
鹌鹑一起抬网
一群鹌鹑被猎网罩住。领头的教大家同时用力，把网抬起来，再落到荆棘上脱身。这个办法救了它们好几次。
后来小争执变成互相埋怨。猎网再落下时，它们忙着争谁该用力，再也不能一起飞起。
读完想一想 合作需要平时维护，不能等危机来了才学习倾听。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 VII · 原始故事与插图
一斗米值多少
国王换掉诚实的估价人，任用一个只图压低价格的人。新估价人竟说一队马只值一份米。
当他再被问到那份米值多少时，又说值整座城。前后矛盾让众人看清，胡乱估价终会伤害公平。
读完想一想 做判断要有依据，不能只挑对自己有利的答案。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 VIII · 原始故事与插图
兔子听见一声响
果实落地，惊醒了树下的兔子。它以为世界正在崩塌，拔腿就跑，别的动物也跟着传话、奔逃。
狮子让大家停下来，陪兔子回到起点。找到落下的果实后，大家才发现，恐慌来自一声未经查证的响动。
读完想一想 转发惊人消息前，先问出处；害怕时，也可以停下来核实。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 IX · 原始故事与插图
不要轻易倒掉清水
一支商队遇见浑身湿透的陌生人，对方声称前方处处有水，劝他们倒掉储水以减轻负担。轻信的人因此陷入危险。
另一位领队也遇到同样的话，却要求等亲眼见到水源再换水。他保留物资，让大家安全走过沙路。
读完想一想 善意与审慎可以并存。重要决定，要看证据。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 X · 原始故事与插图
大象听见了什么
一头原本温顺的大象，常听到盗贼在附近谈论伤害与抢夺，逐渐变得暴躁。照料它的人十分困惑。
智者察觉它受到周围言语影响，安排温和而有德行的人在附近交谈。故事里，大象又渐渐恢复平静。
读完想一想 留意每天反复进入耳朵的话，也留意自己带给别人的气氛。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 XI · 原始故事与插图
为母鹿站出来的鹿王
鹿群轮流赴死。一只怀孕的母鹿请求延期，却得不到帮助。另一群的鹿王听见后，自己走向受死的地方。
国王见它愿代别的生命受难，深受触动。鹿王进一步请求保护整个鹿群，并把关怀扩展到其他动物。
读完想一想 慈悲可以从一个具体的生命开始，再把关怀慢慢扩大。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 XII · 原始故事与插图
湖边的三个王子
三个王子来到湖边。先下水的两人被水中精灵扣留，因为他们答不出关于善的提问。
兄长听完规则，指出不作恶、心存惭愧而行善的可贵。他又解释为何不能只顾救一位兄弟，最终让三人一起离开。
读完想一想 面对困难，先理解问题，再用清楚而顾及他人的话回应。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 XIII · 原始故事与插图
白象与木匠
一头脚受伤的大象向木匠求助。木匠拔去木刺、照料伤口；大象康复后，常来帮他们搬运木料。
后来它带来自己的幼象，延续这份互助。故事接着讲到白象被国王迎走，以及它与照料者之间的牵挂。
读完想一想 受到照顾之后，可以在能力范围内把善意传下去。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 XIV · 原始故事与插图
牛为什么羡慕猪
牛辛苦耕作，只吃草料，却看见猪享用丰盛食物，觉得很不公平。年长的牛提醒它先别急着羡慕。
不久，人们为了宴席把猪宰了。故事用这个转折提醒读者，眼前的待遇并不说明完整的处境。
读完想一想 少一点比较，多一点了解；别只用看见的一小部分衡量生活。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 XV · 原始故事与插图
老奶奶的黑牛
一位贫穷的老奶奶养大了黑牛。黑牛看到她辛苦，想帮忙，于是替商队把沉重的车拉过难走的路。
商人起初少付报酬，黑牛坚持得到约定的数目，再把钱带回家。老奶奶心疼它，也感受到它的关爱。
读完想一想 关怀不是一句空话，也可以是一件减轻别人负担的小事。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 XVI · 原始故事与插图
螃蟹看见了鱼骨
鹤声称要把池里的鱼送去更好的水域，实际上却把它们逐一吃掉。轮到螃蟹时，它抓住鹤的脖子同行。
看到树下的鱼骨，螃蟹识破骗局并自救。故事有激烈的结局，适合把重点放在识别不实承诺。
读完想一想 慈悲不等于轻信。遇到过分美好的承诺，先了解真实情况。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 XVII · 原始故事与插图
鸟儿为什么重新选王
鸟儿商量推选猫头鹰为王。一只乌鸦提出疑问：它平常已经神情严厉，发怒时会怎样？
这句话引起冲突，推选也重新进行。寓言把目光从威风外表，转向统领者的性情与处事方式。
读完想一想 评价领导者，要看耐心与判断，也要容得下不同意见；不要以貌取人。
简写依据 Ellen C. Babbitt, Jataka Tales (1912), 第 XVIII · 原始故事与插图
三条鱼的决定
三条鱼游到城镇附近。一条提醒伙伴这里常有渔网，另外两条却总说明天再走。
它们果然落网。谨慎的伙伴在网两侧激起水花，使渔人误以为鱼已逃走，趁收网的空隙救出朋友。
读完想一想 听见合理提醒，就把下一步落实，不必总等到出事。
简写依据 Ellen C. Babbitt, More Jataka Tales (1916), 第 II · 原始故事与插图
啄木鸟、乌龟与鹿
鹿落入皮绳陷阱，乌龟咬绳，啄木鸟设法拖住猎人。鹿终于挣脱，筋疲力尽的乌龟却被抓走。
鹿没有独自逃远，而是引开猎人，回来撕开装乌龟的袋子。三个朋友各尽所长，一起脱险。
读完想一想 真正的互助，也包括回头看看帮助自己的人。
简写依据 Ellen C. Babbitt, More Jataka Tales (1916), 第 IV · 原始故事与插图
金鹅的一片羽毛
金鹅定期送来一片金羽毛，帮助贫苦的母女生活。母亲却担心它不再来，想一次拿走全部羽毛。
女儿们劝阻无效。被强拔的羽毛变成普通白羽，金鹅长好羽毛后离开，再没回来。
读完想一想 珍惜善意，也尊重给予者的意愿与界限。
简写依据 Ellen C. Babbitt, More Jataka Tales (1916), 第 V · 原始故事与插图
猴子帮忙浇树
园丁请猴子代为浇水。猴子们想知道每棵树该浇多少，首领便让它们把树拔出来，量一量根有多长。
它们忙得很认真，小树却因此死去。好心没有配上理解，反而伤害了本想照顾的东西。
读完想一想 不懂时先问清楚。愿意学习，也是善意的一部分。
简写依据 Ellen C. Babbitt, More Jataka Tales (1916), 第 VI · 原始故事与插图
四位王子看同一棵树
四位王子分别去看同一棵树。有人看到光秃枝干，有人看到红芽、绿叶，或满树果荚。回来后，他们坚持只有自己说得对。
父王告诉他们：看的确实是同一棵树，只是时间不同。每个人的经历都是真实的一部分。
读完想一想 补上时间与背景，许多争论就能变成相互理解。
简写依据 Ellen C. Babbitt, More Jataka Tales (1916), 第 IX · 原始故事与插图
水獭请狼分鱼
两只水獭合力捕到大鱼，却为了分配争执起来。路过的狼自告奋勇，愿意替它们主持公平。
狼把鱼头和鱼尾分给两只水獭，自己拿走中间最肥美的一段。等它们反应过来，狼已经跑远。
读完想一想 有分歧时先商量规则，也要看清调解者是否另有所图。
简写依据 Ellen C. Babbitt, More Jataka Tales (1916), 第 XI · 原始故事与插图
大象想念小狗
大象与小狗一起吃饭、玩耍，成了形影不离的朋友。小狗被人带走后，大象失去胃口，也不愿活动。
照料者终于明白它是在想念朋友。小狗被放回，大象欢喜地迎接它，等它吃了东西，自己才开始进食。
读完想一想 有时最需要的帮助，是被理解、被陪伴。
简写依据 Ellen C. Babbitt, More Jataka Tales (1916), 第 XXI · 原始故事与插图