咒语是什么？怎么念？

咒语是什么

咒语也叫"真言"，是由梵文音节组成的短句。每一位佛菩萨都有自己的咒语，可以理解为这位佛菩萨的心愿，用声音的形式保存了下来。

"咒"的梵文是 mantra，藏地传统解释为"保护心"：念咒的时候，心有了依靠，不容易被烦恼带走。

咒语不是魔法口令。念它有没有用，关键在念的人用什么心去念。

哪些咒语谁都可以念

以下这些是公开流传、初学者可以放心念的：

哪些需要先得到传授

密集金刚、胜乐金刚、大威德金刚、金刚瑜伽母等本尊的咒语，传统上要先从具格的老师那里得到灌顶才能修持。护法的咒语一般也随老师传授。本站介绍这些尊时不列咒语。

怎么念：三步

1. 先发心：念之前想一下，愿这次念诵对自己和所有人都有帮助。
2. 再念诵：声音不必大，自己听得清就好。可以用念珠计数，一串 108 颗；没有念珠也可以念。
3. 后回向：念完在心里说一句，愿这份功德让一切众生离苦得乐。

常见问题

发音不准怎么办？
同一句咒语，梵文音、藏语音、汉语音都不一样。比如六字真言，藏地常念成"嗡嘛呢呗美吽"。跟着一个可靠的传承念就好，不必纠结。

要念多少遍？
没有硬性规定。每天 21 遍、108 遍都可以，贵在每天坚持。

什么时候、什么地方可以念？
走路、做家务、等车时都可以念。心里恭敬就好。