把善意送给大家
能说出一个善愿、一件可完成的行动,以及一句朴素的回向。
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先聊一聊
我们练习过关心、暂停、分享和补救。今天把它们串起来。
说‘愿你快乐’以后,还能做一件什么小事?
听一个故事
小禾在纸上画了一朵莲花,写下:‘愿大家平安快乐。’阿圆问:‘大家是谁呀?’小禾想了想:‘家人、同学,还有我不认识的人。’
‘今天能做什么?’他们决定把阅读角整理好,留出方便大家取书的位置。书整理好了,小禾却没有给自己的善意打分,也没有要求每个人感谢她。
她轻轻说:‘愿这份善意帮助大家。愿更多人少一点难过,多一点快乐。’明天,他们还可以选择另一件小事。
一起想一想
发愿是愿意朝善的方向努力。做完善行,可以回向,愿它利益更多生命。
- 说了愿望,为什么还需要行动?
- 没有人表扬,做的这件事还有意义吗?
动手试一试
在纸上画一朵自己的花,写或口述:我的善愿/我能做的小事/做完后的祝愿。花的形状随意,不是正式坛城。
把善意带回家
自愿完成一件小善行,然后用自己的话祝愿大家。可以只在心里说。
给家长:口语讲稿与陪读提示
不将发愿次数当作功德积分,不承诺回向能控制结果。孩子可选择关心身边人,再逐渐扩大,不强迫说自己尚不理解的话。这是简明入门解释,并非正式仪轨翻译。
9页课件文字提纲
1. 把善意送给大家
和家人一起,一次学一点。
能说出一个善愿、一件可完成的行动,以及一句朴素的回向。
我们练习过关心、暂停、分享和补救。今天把它们串起来。
2. 先看一看
说‘愿你快乐’以后,还能做一件什么小事?
我们练习过关心、暂停、分享和补救。今天把它们串起来。
说‘愿你快乐’以后,还能做一件什么小事?
3. 故事 1 / 3
小禾在纸上画了一朵莲花,写下:‘愿大家平安快乐。’阿圆问:‘大家是谁呀?’小禾想了想:‘家人、同学,还有我不认识的人。’
小禾在纸上画了一朵莲花,写下:‘愿大家平安快乐。’阿圆问:‘大家是谁呀?’小禾想了想:‘家人、同学,还有我不认识的人。’
4. 故事 2 / 3
‘今天能做什么?’他们决定把阅读角整理好,留出方便大家取书的位置。书整理好了,小禾却没有给自己的善意打分,也没有要求每个人感谢她。
‘今天能做什么?’他们决定把阅读角整理好,留出方便大家取书的位置。书整理好了,小禾却没有给自己的善意打分,也没有要求每个人感谢她。
5. 故事 3 / 3
她轻轻说:‘愿这份善意帮助大家。愿更多人少一点难过,多一点快乐。’明天,他们还可以选择另一件小事。
她轻轻说:‘愿这份善意帮助大家。愿更多人少一点难过,多一点快乐。’明天,他们还可以选择另一件小事。
6. 佛法小发现
发愿,朝善的方向努力。
回向,愿善行利益更多生命。
发愿是愿意朝善的方向努力。做完善行,可以回向,愿它利益更多生命。
7. 说说你的想法
说了愿望,为什么还需要行动?
没有人表扬,做的这件事还有意义吗?
先听孩子怎么想,再问原因。可以只讨论人物,不要求说出私人经历。
8. 动手试一试
画一朵善愿花:
一个愿望+一件小事。
做完后说一句祝愿。
在纸上画一朵自己的花,写或口述:我的善愿/我能做的小事/做完后的祝愿。花的形状随意,不是正式坛城。
自愿完成一件小善行,然后用自己的话祝愿大家。可以只在心里说。
9. 家长与来源
一起听故事、讨论,再做一个小活动。
故事与活动:BlessFu编写
配图:AI辅助插画
完整出处和家长提示见配套讲稿。
不将发愿次数当作功德积分,不承诺回向能控制结果。孩子可选择关心身边人,再逐渐扩大,不强迫说自己尚不理解的话。这是简明入门解释,并非正式仪轨翻译。
第二期从‘心里的天气’开始,继续认识自己的情绪与念头。
故事与参考来源
参考Lama Zopa Rinpoche《Dedicating the Merit》的回向主题。儿童用语与故事由BlessFu编写,不是正式回向文译本;完整讲解见原文。
第二期从‘心里的天气’开始,继续认识自己的情绪与念头。