绿度母
救度最快的女性佛,一只脚已经伸出来,随时起身帮人。
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她是谁
“度母”的意思是“救度者”,藏语称“卓玛”。度母有许多种形象,绿度母是最根本的一位,另有二十一种化现。她也是藏地最受喜爱的女性佛。
她主要做什么
她代表佛的行动力。人在害怕、着急、走投无路的时候,最需要的是“马上有人来”。绿度母代表的就是这种迅速的救护。
人们向她祈求什么
传统上,人们向绿度母祈求:
- 遇到急事、难事时得到救护
- 出行平安
- 消除恐惧和忧虑
- 事情顺利,障碍化解
咒语
OṂ TĀRE TUTTĀRE TURE SVĀHĀ
嗡 达咧 都达咧 都咧 梭哈
藏地几乎人人会念。公开流传,谁都可以念。
经典里说她能救“八难”:狮子、大象、火、蛇、盗贼、牢狱、水、非人。后来人们也把这八难理解为内心的八种烦恼,比如傲慢像狮子,愚痴像大象,嗔恨像火。
典故:观音的眼泪
传说观音菩萨看到众生受苦无穷无尽,流下了眼泪。眼泪落下化成莲花,莲花中生出了度母。她安慰观音,发愿帮他一起救度众生。
所以度母常被看作观音菩萨慈悲的化现。
典故:发愿以女身成佛
另一个传说里,很久以前有一位公主,名叫智月,修行非常精进。有僧人对她说:“你应该发愿来世转成男身,这样才好成佛。”
公主回答:觉悟没有男女之分。她发愿:从今以后,直到成佛,生生世世都以女身来帮助众生。这位公主后来就成了度母。
怎么认出她
- 绿色身,面容年轻安详
- 右脚向前伸出,踩在一朵小莲花上:随时准备起身
- 右手向下张开:给予帮助
- 左手在胸前,拿着一枝青莲花
这几件造像

- 年代:约 1260 年代(蒙元时期)
- 产地与材质:西藏中部 · 棉布唐卡
- 收藏:克利夫兰艺术博物馆,馆藏号 1970.156 · CC0

- 年代:17–18 世纪(明末至清)
- 产地与材质:西藏 · 铜像,高 25.9 厘米
- 收藏:大都会艺术博物馆,馆藏号 50.138.3 · 公有领域

- 年代:14 世纪(元至明初)
- 产地与材质:西藏南部 · 金属造像
- 收藏:芝加哥艺术博物馆,馆藏号 2014.1017 · CC0