白度母
赐予长寿和健康的度母,全身有七只眼睛。
看视频
她是谁
白度母藏语称“卓嘎”,是度母各种形象中最常见的一位,和绿度母并列。
她和无量寿佛、佛顶尊胜佛母合称“长寿三尊”,是藏地祈求长寿时最常修的三位。
她主要做什么
她赐予长寿、健康和安宁。绿度母偏重“快”,遇到急难时求她;白度母偏重“稳”,祈求长久的平安和寿命。
人们向她祈求什么
传统上,人们向白度母祈求:
- 健康长寿
- 病中早日康复
- 为父母、长辈、老师祈寿
- 内心安宁,不焦躁
咒语
OṂ TĀRE TUTTĀRE TURE MAMA ĀYUḤ PUṆYA JÑĀNA PUṢṬIṂ KURU SVĀHĀ
嗡 达咧 都达咧 都咧 玛玛 阿优 布涅 嘉那 布真 咕噜 梭哈
前半句和绿度母的咒语一样,后半句的意思是“请增长我的寿命、福德和智慧”。公开流传,谁都可以念。
典故:七只眼睛
白度母最特别的地方,是全身有七只眼睛:脸上三只,两只手心各一只,两只脚心各一只。
脸上多出的那只眼长在额头中间,代表智慧;手心和脚心的四只眼,代表她在帮助众生的每一个动作里都带着觉察,不会看漏任何一个人。
所以白度母也被称为“七眼佛母”。看到手心、脚心画着眼睛的白色女性佛像,就是她。
怎么认出她
- 白色身,面容安详
- 双腿盘坐,不像绿度母那样伸出一只脚
- 额头、手心、脚心共有七只眼睛
- 右手向下张开,左手在胸前拿着一枝白莲花
这几件造像

- 年代:1450–1500 年(明中期)
- 产地与材质:西藏西部古格 · 布面胶彩唐卡,白度母与绿度母同幅
- 收藏:大都会艺术博物馆,馆藏号 2012.460 · 公有领域

- 年代:年代未注明
- 产地与材质:西藏 · 布面胶彩,白度母与一百二十尊化身
- 收藏:惠康收藏馆(伦敦),馆藏号 47106i · 公有领域标记

- 年代:约 12 世纪(约南宋时期)
- 产地与材质:西藏中部 · 造像,座下有跪着的供养人
- 收藏:芝加哥艺术博物馆,馆藏号 2014.1044 · CC0