说实话，也会求助

保持平静，不许诺替孩子保守涉及安全的秘密。不要要求当众分享受伤或害怕的经历；孩子可只讨论人物。教孩子继续找能帮助的成人，不把未能开口归咎于孩子。不用虚构的惩罚或业报吓唬孩子。

1. 说实话，也会求助

和家人一起，一次学一点。

知道小错可以告诉可信任的成人；让人害怕、不舒服的秘密可以求助。
我们会把话说得更有帮助了。今天练习有点害怕时，也能开口。

2. 先看一看

碰倒花盆后，担心挨批评的小禾可以怎么说？

我们会把话说得更有帮助了。今天练习有点害怕时，也能开口。
碰倒花盆后，担心挨批评的小禾可以怎么说？

3. 故事 1 / 3

小禾拿书时碰倒了架子上的小花盆，泥土撒了一地。乐乐压低声音：“先别说，藏起来吧。”小禾的心咚咚跳。她不想被批评，可她不知道花盆有没有摔坏，也不敢乱碰。她决定去找旁边的妈妈。

小禾拿书时碰倒了架子上的小花盆，泥土撒了一地。乐乐压低声音：“先别说，藏起来吧。”小禾的心咚咚跳。她不想被批评，可她不知道花盆有没有摔坏，也不敢乱碰。她决定去找旁边的妈妈。

4. 故事 2 / 3

“我碰到花盆了。我有点害怕，不知道怎么收拾。”妈妈先检查花盆，确认没有碎片，说：“谢谢你告诉我。我们先处理安全，再看看怎么整理。”她没有要求小禾站着认错很久，而是拿来小扫把，请两个孩子扫散落的土。

“我碰到花盆了。我有点害怕，不知道怎么收拾。”妈妈先检查花盆，确认没有碎片，说：“谢谢你告诉我。我们先处理安全，再看看怎么整理。”她没有要求小禾站着认错很久，而是拿来小扫把，请两个孩子扫散落的土。

5. 故事 3 / 3

收拾后，妈妈说：“有些惊喜，像还没送出的生日卡，可以等一等再说。但让你害怕、不舒服，或有人可能受伤的事，都可以找可信任的大人帮忙。”小禾点头：“说过不告诉别人，也可以求助。”

收拾后，妈妈说：“有些惊喜，像还没送出的生日卡，可以等一等再说。但让你害怕、不舒服，或有人可能受伤的事，都可以找可信任的大人帮忙。”小禾点头：“说过不告诉别人，也可以求助。”

6. 佛法小发现

诚实，也包括敢于求助。
隐私不必向所有人公开。

诚实有助于建立信任，也让人及时得到帮助。保护自己的隐私，不是说谎；你不必向所有人讲私人事情。需要帮助时，可以告诉可信任的成人。

7. 说说你的想法

妈妈怎样回应，让小禾比较敢把事情讲清楚？

如果第一个大人没有听懂，故事人物还可以去找谁？

先听孩子怎么想，再问原因。可以只讨论人物，不要求说出私人经历。

8. 动手试一试

给故事人物画一张求助地图。

为故事人物画两只“求助手掌”。每只手旁画一个愿意听、会帮助的成人角色，例如家长或老师。练习一句：“我需要帮助，可以听我说吗？”不用填写真实姓名或联系方式。

由成人说明家中发生小意外时怎样求助，并明确：“先告诉我，我们先一起处理。”

9. 家长与来源

一起听故事、讨论，再做一个小活动。

故事与活动：BlessFu编写
配图：AI辅助插画

完整出处和家长提示见配套讲稿。

保持平静，不许诺替孩子保守涉及安全的秘密。不要要求当众分享受伤或害怕的经历；孩子可只讨论人物。教孩子继续找能帮助的成人，不把未能开口归咎于孩子。不用虚构的惩罚或业报吓唬孩子。

下一课，轮到我们练习认真听别人说。