度母：勇气可以是一小步

绿度母姿态参考Himalayan Art Resources。本课仅作文化与品格教育，不教授本尊观想、灌顶或仪轨，不承诺免灾。不催促害羞的孩子表演；允许旁观与暂停。

1. 度母：勇气可以是一小步

和家人一起，一次学一点。

认识绿度母形象，尝试安全而温和的主动关怀。
智慧让我们多想一步。今天看看想到以后，怎样迈出合适的一步。

2. 先看一看

有点紧张的时候，也能做一件友善的小事吗？

智慧让我们多想一步。今天看看想到以后，怎样迈出合适的一步。
有点紧张的时候，也能做一件友善的小事吗？

3. 故事 1 / 3

妈妈和孩子们看绿度母插画。绿色的身相，身旁的花，一条腿向下舒展。妈妈说：“这是常见的绿度母形象。我们由这幅图谈谈慈悲的行动，也谈谈勇气。”这是一幅学习插画，不是正在发生的故事。

妈妈和孩子们看绿度母插画。绿色的身相，身旁的花，一条腿向下舒展。妈妈说：“这是常见的绿度母形象。我们由这幅图谈谈慈悲的行动，也谈谈勇气。”这是一幅学习插画，不是正在发生的故事。

4. 故事 2 / 3

小禾给新同学画了欢迎卡，到了教室却有点紧张：“我不知道怎么开口。”妈妈陪她练习：“你好，我是小禾。你愿意收下这张卡吗？”弟弟说：“可以慢慢说。”小禾握着卡，先把脚步放慢。

小禾给新同学画了欢迎卡，到了教室却有点紧张：“我不知道怎么开口。”妈妈陪她练习：“你好，我是小禾。你愿意收下这张卡吗？”弟弟说：“可以慢慢说。”小禾握着卡，先把脚步放慢。

5. 故事 3 / 3

小禾走到新同学旁边，轻声介绍自己。对方笑着接过卡。小禾发现，勇气不一定是很大的举动，也可以是一句礼貌的问候。如果对方暂时不想聊天，她也能说“好，我们以后再聊”。

小禾走到新同学旁边，轻声介绍自己。对方笑着接过卡。小禾发现，勇气不一定是很大的举动，也可以是一句礼貌的问候。如果对方暂时不想聊天，她也能说“好，我们以后再聊”。

6. 佛法小发现

勇气可以很小，
关怀也要尊重选择。

度母在藏传佛教中广受尊崇。本课以绿度母形象引出勇敢关怀的生活练习，不把勇气当成永不害怕，更不把宗教形象当成保证事情顺利的护身工具。小步行动也要考虑安全与他人的意愿。

7. 说说你的想法

紧张时，谁给了小禾帮助？

勇敢一定要做危险或很大的事吗？

先听孩子怎么想，再问原因。可以只讨论人物，不要求说出私人经历。

8. 动手试一试

画欢迎卡，练习一句温和问候。

设计一张小欢迎卡：画一个温暖的图案，再练习一句问候。可以先只对玩偶练习；不想送出也可以保留。

挑一个安全的小行动：向熟悉的人问好，或请家人陪你表达一个需要。做后说说感觉，不比较谁更勇敢。

9. 家长与来源

一起听故事、讨论，再做一个小活动。

故事与活动：BlessFu编写
配图：AI辅助插画

完整出处和家长提示见配套讲稿。

绿度母姿态参考Himalayan Art Resources。本课仅作文化与品格教育，不教授本尊观想、灌顶或仪轨，不承诺免灾。不催促害羞的孩子表演；允许旁观与暂停。

下一课，四大传承怎样一起认识？