把話說成一座橋

可以說：“我們評價這一件事，不給人貼壞標籤。”不要讓孩子負責安撫辱罵他的成人。清楚拒絕、離開和求助也可以是善待自己的表達；不把微笑或輕聲當成必答要求。

1. 把話說成一座橋

和家人一起，一次學一點。

能把一句責怪人的話，改成真實、具體、能幫助解決問題的話。
上一課，我們分清了想法與事實。今天試著把看到的事情說清楚。

2. 先看一看

積木橋倒了，說“你真笨”能幫助把橋修好嗎？

上一課，我們分清了想法與事實。今天試著把看到的事情說清楚。
積木橋倒了，說“你真笨”能幫助把橋修好嗎？

3. 故事 1 / 3

積木橋嘩啦倒了。小禾差點喊出：“你怎麼這麼笨！”她看見樂樂縮了縮肩膀，把話停在嘴邊。橋下面的小積木歪了，可這不等於搭橋的人很笨。小禾先把散落的積木往地毯中間攏了攏。

積木橋嘩啦倒了。小禾差點喊出：“你怎麼這麼笨！”她看見樂樂縮了縮肩膀，把話停在嘴邊。橋下面的小積木歪了，可這不等於搭橋的人很笨。小禾先把散落的積木往地毯中間攏了攏。

4. 故事 2 / 3

她換了一句話：“下面這塊有點小，橋容易晃。我們試試寬一點的，好嗎？”樂樂抬起頭：“我還想把橋搭高。”小禾說：“我也想。先讓下面穩一點，再一起加高。”她沒有假裝橋沒倒，也沒有嘲笑樂樂。

她換了一句話：“下面這塊有點小，橋容易晃。我們試試寬一點的，好嗎？”樂樂抬起頭：“我還想把橋搭高。”小禾說：“我也想。先讓下面穩一點，再一起加高。”她沒有假裝橋沒倒，也沒有嘲笑樂樂。

5. 故事 3 / 3

他們換上寬積木，慢慢再搭一次。橋還不算高，卻穩了一些。樂樂說：“剛才我以為你要罵我。”小禾答：“我有點著急，但我想和你一起搭好。”原來，一句話也可以像橋，把兩個人接在一起。

他們換上寬積木，慢慢再搭一次。橋還不算高，卻穩了一些。樂樂說：“剛才我以為你要罵我。”小禾答：“我有點著急，但我想和你一起搭好。”原來，一句話也可以像橋，把兩個人接在一起。

6. 佛法小發現

話說真實、具體，
也照顧聽的人。

學習善語，可以從真實、友善、對事情有幫助開始。溫和不等於每次都小聲；遇到危險，可以清楚有力地說“停下”。本課用生活練習體會善待他人的意思。

7. 說說你的想法

小禾改說了什麼？為什麼更容易一起解決問題？

如果有人繼續嘲笑你，除了換一種說法，還能找誰幫忙？

先聽孩子怎麼想，再問原因。可以只討論人物，不要求說出私人經歷。

8. 動手試一試

畫一座“好好說話”的橋。

畫兩岸和一座橋。在一岸寫或畫“橋倒了”，另一岸畫“我們想修好”。橋上放一句具體的邀請，例如“試試寬積木，好嗎？”不寫同學姓名。

家人任選一件小事，把“你總是……”改成觀察到的事情和一個具體請求。成人先示範。

9. 家長與來源

一起聽故事、討論，再做一個小活動。

故事與活動：BlessFu編寫
配圖：AI輔助插畫

完整出處和家長提示見配套講稿。

可以說：“我們評價這一件事，不給人貼壞標籤。”不要讓孩子負責安撫辱罵他的成人。清楚拒絕、離開和求助也可以是善待自己的表達；不把微笑或輕聲當成必答要求。

下一課，看看犯了小錯時，怎樣誠實地求助。